Четверг 16 ноября 2017 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Как выбрать лучший комплекс аминокислот для активных тренировок?

01 марта 2014 00:39 Опубликовано в:  Спорт
размер шрифта-+
Печать

как выбрать аминокислоты

Если вы хотите ускорить свой прогресс, то без спортивного питания сделать это будет достаточно сложно. В частности вам потребуются комплексы аминов. Наши высококвалифицированные специалисты расскажут вам, как выбирать комплекс аминокислот для активного тренинга.

Амины представляют собой органические соединения, которые используются организмом создания всех тканей нашего тела. Они являются составными элементами протеинов. Не секрет, что белковые соединения крайне важны для атлетов. Причем это справедливо не только при наборе массы, но и во время похудения. Вероятно, кто-то подумает, для чего приобретать комплексы аминокислотных соединений, ведь все эти вещества могут быть получены из протеиновых добавок. Главное отличие между этими видами спортпита заключается в скорости усвоения и этот показатель не в пользу протеина.

Правила выбора комплексов аминокислот

В первую очередь необходимо помнить, что некоторые амины не могут быть синтезированы в организме. Именно на них следует обращать внимание в первую очередь. Для спортсменов огромное значение имеют БЦАА и глютамин. Дело в том, что на их долю в мускульных протеинах приходится соответственно 33 и 60 процентов.

Эти амины позволяют ускорить процесс роста мускулов и подавить катаболические процессы. По сути, они делают все необходимое, чтобы вы постоянно прогрессировали. Хочется обратить ваше внимание на весьма эффективную добавку - Olimp Labs Anabolic Amino 5500 Mega Caps.

Продукт выпускается известной компанией из Польши, популярность которой среди отечественных атлетов высока. В ее состав входит большое количество аминов, включая и упомянутые выше. При ее использовании ускоряются метаболические процессы, повышается анаболический фон, оптимизируется баланс азота. Стоит признать, что это один из лучших продуктов этого класса на отечественном рынке.

Выбирая для себя комплекс аминов, стоит ориентироваться на известных производителей. Это связано с высоким качеством выпускаемых ими продуктов. Если в состав добавки входит БЦАА, как в случае с Anabolic Amino 5500, то сочетание аминов этой группы должно быть 2 к 1 в пользу лейцина. Приобретая добавку, изучите ее состав и убедитесь, что в ней содержаться только необходимые вам ингредиенты. Ну и, конечно же, покупку стоит совершать только в тех магазинах, которые заслуживают полного доверия.




Другие новости:

16.11.2017 19:09:00 Дагестанские ушу-саньдисты завоевали практически все золотые медали на Кубке России
16.11.2017 17:53:14 Трое дагестанских «классиков» поборются за Россию в командном турнире в Минске
16.11.2017 15:01:34 Две дагестанки выиграли медали Всероссийского турнира по вольной борьбе в Смоленске
16.11.2017 14:30:26 Победителя первенства Европы по дзюдо Гамзата Заирбекова встретили в аэропорту Махачкалы
16.11.2017 12:03:13 Семеро дагестанских паратхэквондистов выступят на чемпионате Европы
15.11.2017 17:49:20 Студенческий чемпионат города по скалолазанию стартовал в Махачкале
15.11.2017 16:59:35 Борец-классик Руслан Юсупов вошел в состав молодежной сборной России для участия в первенстве мира
15.11.2017 16:41:50 Билял Махов в ММА будет выступать за команду Хабиба Нурмагомедова
15.11.2017 13:03:57 «Легион Динамо» проведет выставочный матч в Хасавюрте
15.11.2017 12:29:00 Дагестанские паратхэквондисты выступят на Всемирных играх ампутантов и колясочников
15.11.2017 11:30:23 Абдулрашид Садулаев выступит на Международном турнире «Аланы»
15.11.2017 10:43:26 Чемпиона мира по боевому самбо Мухтара Гамзаева торжественно встретили в махачкалинском автовокзале
15.11.2017 09:50:00 Объявлен набор волонтеров на чемпионат Европы по спортивной борьбе – 2018
14.11.2017 13:34:00 Васильев возглавил оргкомитет по подготовке к проведению чемпионата Европы 2018 года по борьбе в Каспийске
14.11.2017 10:31:55 Дагестанец Сапарбек Сафаров проведет второй бой в UFC 10 февраля
14.11.2017 09:51:41 Дагестанцы заняли первое общекомандное место на первенстве СКФО по шахматам
14.11.2017 09:33:03 Победителем студенческой футбольной лиги Econom League стала команда «Урада»
13.11.2017 16:15:43 Известный дагестанский борец вольного стиля Шамиль Кудиямагомедов сыграл свадьбу
13.11.2017 12:57:39 Дзюдоист Гамзат Заирбеков принес России золото первенства Европы
13.11.2017 11:56:56 Определены победители открытого республиканского турнира по 3D- стрельбе из лука «Зимний бархан»
13.11.2017 11:02:37 Регбистка Байзат Хамидова в составе сборной России готовится к первому этапу Мировой серии
13.11.2017 10:22:55 Пауэрлифтеры из Дагестана стали победителями чемпионата мира
13.11.2017 10:20:19 Трое дагестанских боксеров выиграли Международный турнир в Санкт-Петербурге
12.11.2017 18:10:26 Альпинисты из Красноярского края покорили один из самых сложных маршрутов в Дагестане
12.11.2017 16:46:18 Боксер Раджаб Бутаев одержал восьмую победу на профессиональном ринге
12.11.2017 16:16:55 Более 300 человек участвуют в чемпионате Дагестана по выполнению норм ГТО
12.11.2017 09:05:22 Матчи 8-го тура чемпионата России по волейболу «Дагестан» проведет в Москве
10.11.2017 13:41:02 Призеров турнира «Кожаный мяч – 2017» наградили в Махачкале
10.11.2017 13:00:26 Дзюдоист Гамзат Заирбеков стартует на молодежном первенстве Европы в Черногории
10.11.2017 12:19:38 Дагестанский регбист сыграет за сборную России на Кубке наций

РИА видео

Добыча рыбы в Дагестане

Фоторепортаж

Конные скачки в Хунзахском районе в честь муфтия Дагестана Ахмада-хаджи Абдулаева

Конные скачки в Хунзахском районе в честь муфтия Дагестана Ахмада-хаджи Абдулаева