Чемпион Европы по вольной борьбе Курбан Шираев присоединился к проекту #тренируемсядома

МАХАЧКАЛА, 20 апреля – РИА «Дагестан». Победитель чемпионата Европы по вольной борьбе этого года Курбан Шираев, находясь дома и соблюдая режим изоляции, делится видео, в котором демонстрирует несколько несложных физических упражнений, позволяющих сохранять хорошую физическую форму.

Дагестанский вольник присоединился к проекту Федерации спортивной борьбы России #тренируемсядома. Спортсмен призывает земляков приобщаться к здоровому образу жизни, заниматься спортом, даже находясь дома.

Также Шираев посоветовал не пренебрегать мерами безопасности и соблюдать режим самоизоляции.