Воскресенье 12 июля 2020 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

В Роспотребнадзоре рассказали, как говорить с детьми о COVID-19

26 марта 2020 11:21 Опубликовано в:  Общество Источник :  https://www.riadagestan.ru/
размер шрифта-+
Печать

МАХАЧКАЛА, 26 марта – РИА «Дагестан». Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).

Детям еще труднее понять, что они видят в Интернете или по телевизору, или слышат от других людей, – поэтому они могут быть особенно уязвимы к ощущениям тревоги, стресса и расстройства. Но открытый, поддерживающий разговор с вашими детьми может помочь им понять, справиться и даже принести пользу другим. Первым делом рекомендуется узнать у самого ребенка, насколько много он знает о теме коронавируса. Им стоит напомнить о базовых правилах гигиены и не внушать новых опасений.

Объясните правду доступным для ребенка языком

Дети имеют право на правдивую информацию о том, что происходит в мире, но и взрослые обязаны защищать их от страданий. Говорите на языке, соответствующем возрасту ребенка, следите за их реакцией и будьте чувствительны к их беспокойству.

Если вы не можете ответить на их вопросы, не придумывайте. Используйте это как возможность вместе найти ответы. Веб-сайты международных организаций, таких как ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения, являются отличными источниками информации. Объясните, что некоторая информация в Интернете не является достоверной и что лучше всего доверять экспертам.

Подбодрите их

Когда мы видим много тревожных кадров по телевизору или в Интернете, иногда мы чувствуем, что кризис окружает нас повсюду. Дети могут не различать изображения на экране и свою личную реальность, и они могут полагать, что им грозит опасность. Вы можете помочь своим детям справиться со стрессом, предоставляя им возможность играть и отдыхать, когда это возможно. Следуйте привычному расписанию и распорядку, насколько это возможно, особенно перед сном, или помогите создать новый распорядок дня в новой среде.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует, объясните, что он должен оставаться дома/в больнице, потому что это безопаснее для него и его друзей. Заверьте их, что вы знаете, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.

Ищите помощников

Для детей важно знать, что люди помогают друг другу, проявляя доброту и щедрость.

Поделитесь историями о работниках здравоохранения, ученых и молодежи, среди прочих, которые работают над тем, чтобы остановить вспышку и обеспечить безопасность сообщества. Большим утешением может быть знание того, что сострадательные люди принимают меры.

Позаботьтесь о себе

Вы сможете помочь своим детям лучше, если вы также позаботитесь о себе. Дети сами догадаются, как вы реагируете на новости, так что им поможет тот факт, что вы спокойны и контролируете ситуацию.

Если вы чувствуете беспокойство или расстроены, найдите время для себя и обратитесь к другим членам семьи, друзьям и доверенным людям в вашем сообществе. Найдите время для того, чтобы расслабиться и восстановить силы.

Завершите разговор, демонстрируя заботу

Важно знать, что мы не оставляем детей в страдании. Когда ваш разговор закончится, попробуйте понять уровень их беспокойства, наблюдая за языком тела, обращая внимание на то, используют ли они свой обычный тон голоса и наблюдая за их дыханием.

Напомните своим детям, что у них могут быть другие трудные разговоры с вами в любое время. Напомните им, что вы заботитесь о них, что вы слушаете их и что вы готовы прийти на помощь, если они обеспокоены чем-то».




Больше важных и актуальных новостей в Telegram-канале РИА «ДАГЕСТАН». Подписывайся!
Всего просмотров: 1

Другие новости:

12.Jul.2020 11:40 Коронавирус: оперативная обстановка
11.Jul.2020 11:40 Коронавирус: оперативная обстановка
10.Jul.2020 16:21 Кайтагский район готовится к переходу на второй этап снятия ограничений
09.Jul.2020 12:30 Коронавирус: оперативная обстановка
08.Jul.2020 11:43 Коронавирус: оперативная обстановка
07.Jul.2020 11:36 Коронавирус: оперативная обстановка
05.Jul.2020 11:30 Коронавирус: оперативная обстановка
03.Jul.2020 11:58 Коронавирус: оперативная обстановка
03.Jul.2020 10:20 Военный госпиталь в Ботлихском районе завершил работу по оказанию помощи населению в борьбе с коронавирусом
30.Jun.2020 12:38 Коронавирус: оперативная обстановка
29.Jun.2020 17:34 Врачу-инфекционисту из Кайтагского района объявили благодарность за плодотворный труд
29.Jun.2020 13:52 Воин-интернационалист из Гумбетовского района проголосовал по поправкам в Конституцию РФ
29.Jun.2020 11:55 Выходца из Кайтагского района наградили Почетной грамотой Президента РФ за вклад в борьбу с COVID-19
29.Jun.2020 11:54 Власти Кумторкалинского района проверили ход голосования в отдаленных населенных пунктах
29.Jun.2020 11:53 В Хасавюртовском районе продолжаются дезинфекционные мероприятия на участках для голосования
29.Jun.2020 11:50 Коронавирус: оперативная обстановка
28.Jun.2020 11:00 Коронавирус: оперативная обстановка
27.Jun.2020 11:30 Коронавирус: оперативная обстановка
26.Jun.2020 11:27 Коронавирус: оперативная обстановка
25.Jun.2020 12:15 Коронавирус: оперативная обстановка
24.Jun.2020 12:25 Коронавирус: оперативная обстановка
23.Jun.2020 12:00 Коронавирус: оперативная обстановка
23.Jun.2020 10:30 В Кайтагском районе рассмотрены меры безопасности при проведении общероссийского голосования по поправкам
22.Jun.2020 14:51 В кутанах Гумбетовского района провели досрочное голосование по поправкам в Конституцию России
22.Jun.2020 11:30 Коронавирус: оперативная обстановка
21.Jun.2020 11:10 Коронавирус: оперативная обстановка
20.Jun.2020 12:10 Коронавирус: оперативная обстановка
18.Jun.2020 16:32 В мечетях Дербентского района проводят дезинфекционную обработку
18.Jun.2020 09:49 Кумторкалинский район поэтапно выйдет из режима самоизоляции
17.Jun.2020 16:22 В ТИК Курахского района поступили средства индивидуальной защиты

РИА видео

Парад Победы в Каспийске

Фоторепортаж

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне