Суббота 16 июня 2018 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Арсен Джабраилов: «Депрессия ‒ это самое “модное” заболевание у современного человека»

10 октября 2017 11:44 Опубликовано в:  Общество Источник :  РИА «Дагестан»
Автор:  Заира Магомедова
размер шрифта-+
Печать

Сегодня во всем мире отмечается День психического здоровья. Психическое состояние и благополучие играют важную роль в здоровье человека, они влияют на его способность мыслить, проявлять эмоции, общаться с другими людьми и даже получать удовольствие от жизни.

В беседе с корреспондентом РИА «Дагестан»  преподаватель факультета психологии и философии Дагестанского государственного университета, автор книг по практической психологии Арсен Джабраилов рассказал, с какими проблемами дагестанцы чаще всего обращаются к психологам и как предотвратить эти проблемы.

‒ Насколько часто люди в Дагестане ходят к психологу? Какие проблемы в основном волнуют ваших клиентов?

‒ Я работаю со взрослыми клиентами, ко мне приходят 40‒50 человек в месяц. К моей коллеге, детскому психологу, приводят очень много детей. В городе практикует достаточно большое число психологов, и в принципе обращаемость достаточно большая, работы хватает на всех. Процентов 70 из моих клиентов ‒ это женщины, 20 процентов ‒ семейные пары и около 10 процентов ‒ мужчины.

Проблемы пациентов волнуют абсолютно любые, тут можно перечислить все названия из учебника по психологии. Но чаще всего это личностные проблемы, какие-то запущенные психосоматические заболевания, невротические расстройства. Психосоматические ‒ это когда уже физическое состояние затронуто, раньше это называлось «на нервной почве»: возникают проблемы с сердцем, желудком и так далее.

‒ Как предотвратить такие проблемы?

‒ Сегодня все больше и больше людей, которым сложно находить общий язык даже со своими близкими. Это начинается с раннего детства. Сейчас огромное количество развивающих центров, где работают и психологи, и педагоги. Если у родителей нет времени заниматься развитием ребенка, но они хотя бы водят его в такие центры, то, конечно, процент людей с психологическими проблемами с годами будет становиться меньше.

Если говорить о воспитании, тот тут, так скажем, начинать надо с утробы матери. С самого детства нужно минимизировать контакты ребенка с гаджетами, телевизором. Нужно больше с ним общаться, учить его строить коммуникацию на игровой площадке, в детском саду, с братьями и сестрами. В этом случае таких проблем не будет. По крайней мере, человек будет иметь возможность высказать свои претензии, свои сложности. Не хранить их внутри себя, не подавлять их, а проговаривать.

Кроме того, сейчас большое количество психологов занимается групповыми формами работы развивающего порядка.

‒ Насколько эффективны групповые занятия?

‒ Такие занятия несут профилактический и развивающий эффект. Это эффективно, если речь идет о молодых людях. Если речь идет о людях взрослых ‒ от 25 лет ‒ то, конечно, это эффективно только на время. Долгосрочного результата не получится, если не провести глубокую психотерапию того, что в детстве было заложено.

Например, тренинг общения ‒ он снимает напряжение и дает возможность правильно выговаривать свои мысли, расставить какие-то акценты в общении со своими родственниками, научиться бесконфликтному поведению. Но если проблема, которая была в детстве, не решена, то надолго это результата не даст.

‒ Вы несколько раз упомянули сложности, которые возникают у людей из-за неумения правильно доносить свои мысли. Корень проблем часто кроется в этом неумении?

‒ Это не корень проблем, а результат корня. Корень проблем находится в детстве ‒ неправильное воспитание, неправильное позиционирование, психотравмы детства. А потом ребенок растет, его никто не учит правильно высказывать свои мысли, правильно отражать их, правильно преподносить свои желания папе, маме, а потом мужу или жене ‒ и естественно, это все более и более костенеет и становится серьезной проблемой.

‒ Сейчас очень «модно» болеть депрессией. Действительно ли она выявляется у тех, кто пришел к Вам с такой жалобой?

‒ Сегодня депрессия ‒ это самое «модное» заболевание, которое придумывает себе человек и ставит себе диагноз на основании большого интернет-обзора. Депрессия ‒ это очень тяжелое психическое расстройство, которое могут диагностировать только врачи-психиатры, в крайнем случае ‒ психологи, которые проходили специальную подготовку. Часто бывает, что люди путают депрессивное состояние с апатией, хандрой, временным упадком настроения в силу каких‒то сложностей. Но это к депрессии отношения никакого не имеет.

Врачи-психиатры очень четко говорят по этому поводу: для того, чтобы ставить диагноз «депрессия», надо иметь эту симптоматику хотя бы в течение месяца, постоянно, с утра до вечера. А так, если у меня с утра депрессия, а после обеда мне хорошо ‒ это не депрессия.

‒ При Даггосуниверситете действует Психологический центр «Пси-фактор». Туда могут обратиться только студенты ДГУ?

‒ Нет, прийти может кто угодно. Разница лишь в том, что для студентов ДГУ это бесплатно. Я руковожу этим центром, здесь консультируют наши преподаватели, выпускники и магистранты, есть аппаратная коррекция, специалисты по работе с детьми. Кроме того, мы оказываем психологическую помощь и в режиме «онлайн». Наши магистранты создали группу, которая называется «Команда Пси-фактор ДГУ», ее можно найти в Инстаграме по запросу psyfactor_dgu.

Люди, которые по каким-то причинам не могут прийти, пишут по почте psy-factor-doverie05@mail.ru о своих проблемах, и в режиме интернет-переписки наши ребята пытаются помогать им. Это анонимно и бесплатно. Естественно, без проверки ответы не отсылаются: то есть студенты готовят эти ответы, а специалисты нашего центра их корректируют. 




Больше важных и актуальных новостей в Telegram-канале РИА «ДАГЕСТАН». Подписывайся!
Всего просмотров: 1

Другие новости:

16.06.2018 18:18:05 Актуальные вопросы ботанической науки обсудят на съезде РБО в Дагестане
16.06.2018 15:09:11 Праздник «Ураза-байрам» отметили в Постпредстве Дагестана в Москве
16.06.2018 14:00:00 Представители ОМВД встретились с осужденными в Кизилюртовском районе
16.06.2018 11:22:05 В школах Дагестана прошли мероприятия ко Дню окружающей среды
15.06.2018 15:54:00 Народный фронт в Дагестане подвел итоги деятельности за пять лет
15.06.2018 10:00:21 Мусульмане в Дагестане отмечают праздник разговения Ураза-байрам
15.06.2018 09:51:04 Муфтий Дагестана шейх Ахмад Афанди поздравил верующих с благословенным праздником Ураза-байрам
14.06.2018 14:42:00 Активисты ОНФ проводят мониторинг цен и качества топлива в Дагестане
14.06.2018 13:33:58 В Дагестане обсудили организацию проекта «Маяки дружбы – Башни Кавказа»
13.06.2018 22:39:47 В Дагестане состоялся обшереспубликанский ифтар
13.06.2018 18:06:19 Дагестанские участники и эксперты «WorldSkills» пройдут обучение на базе тренировочных центров Татарстана
13.06.2018 15:55:28 РГВК «Дагестан» выступила партнером конкурса юных чтецов «Живая классика»
13.06.2018 15:12:30 В Дагестане Ураза-байрам будут отмечать 15 июня
13.06.2018 14:34:13 Дети должников по алиментам смогут получать пенсию
13.06.2018 14:28:25 Сертификат на материнский капитал теперь можно получить в электронной форме
13.06.2018 13:33:30 Общественники установили мемориальную плиту на бульваре Сулеймана Стальского в Махачкале
13.06.2018 13:30:02 Дагестан вошел в двадцатку регионов России с напряженной ситуацией на рынке труда
13.06.2018 12:47:48 В Махачкале ограничат движение автотранспорта на время Республиканского ифтара
13.06.2018 11:21:29 Слабослышащие дети из Дагестана могут принять участие в фестивале жестовой песни
13.06.2018 10:43:15 Дагестан занял 83-е место в рейтинге регионов по благосостоянию семей
12.06.2018 18:13:27 В Дагестане прошли праздничные мероприятия по случаю Дня России
12.06.2018 16:18:23 Эксперты ВШЭ назвали три самые популярные молодежные культурные сцены Махачкалы
12.06.2018 15:05:29 Республиканский ифтар проведут в Махачкале
12.06.2018 13:15:41 Более 200 человек собрал традиционный ифтар бизнес-сообщества Махачкалы
12.06.2018 11:48:46 Дагестан празднует День России
12.06.2018 11:30:03 ФСС Дагестана: «Авиакомпаниям необходимо напомнить об особых условиях перевозки льготных категорий граждан»
12.06.2018 10:28:45 В Дагестане примут закон о правовом регулировании вопросов патриотического воспитания
11.06.2018 11:50:54 Активисты ОНФ в Дагестане провели акцию «Идем в музей»
11.06.2018 10:46:56 Султан Хамзаев: «В антинаркотическом рейтинге Дагестан на восьмом месте, в антиалкогольном – на третьем»
10.06.2018 17:17:12 В Махачкалинском соединении Росгвардии прошли торжественные мероприятия ко Дню России

РИА видео

Экологический вестник №20

Фоторепортаж

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне