Понедельник 24 сентября 2018 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Арсен Джабраилов: «Депрессия ‒ это самое “модное” заболевание у современного человека»

10 октября 2017 11:44 Опубликовано в:  Общество Источник :  РИА «Дагестан»
Автор:  Заира Магомедова
размер шрифта-+
Печать

Сегодня во всем мире отмечается День психического здоровья. Психическое состояние и благополучие играют важную роль в здоровье человека, они влияют на его способность мыслить, проявлять эмоции, общаться с другими людьми и даже получать удовольствие от жизни.

В беседе с корреспондентом РИА «Дагестан»  преподаватель факультета психологии и философии Дагестанского государственного университета, автор книг по практической психологии Арсен Джабраилов рассказал, с какими проблемами дагестанцы чаще всего обращаются к психологам и как предотвратить эти проблемы.

‒ Насколько часто люди в Дагестане ходят к психологу? Какие проблемы в основном волнуют ваших клиентов?

‒ Я работаю со взрослыми клиентами, ко мне приходят 40‒50 человек в месяц. К моей коллеге, детскому психологу, приводят очень много детей. В городе практикует достаточно большое число психологов, и в принципе обращаемость достаточно большая, работы хватает на всех. Процентов 70 из моих клиентов ‒ это женщины, 20 процентов ‒ семейные пары и около 10 процентов ‒ мужчины.

Проблемы пациентов волнуют абсолютно любые, тут можно перечислить все названия из учебника по психологии. Но чаще всего это личностные проблемы, какие-то запущенные психосоматические заболевания, невротические расстройства. Психосоматические ‒ это когда уже физическое состояние затронуто, раньше это называлось «на нервной почве»: возникают проблемы с сердцем, желудком и так далее.

‒ Как предотвратить такие проблемы?

‒ Сегодня все больше и больше людей, которым сложно находить общий язык даже со своими близкими. Это начинается с раннего детства. Сейчас огромное количество развивающих центров, где работают и психологи, и педагоги. Если у родителей нет времени заниматься развитием ребенка, но они хотя бы водят его в такие центры, то, конечно, процент людей с психологическими проблемами с годами будет становиться меньше.

Если говорить о воспитании, тот тут, так скажем, начинать надо с утробы матери. С самого детства нужно минимизировать контакты ребенка с гаджетами, телевизором. Нужно больше с ним общаться, учить его строить коммуникацию на игровой площадке, в детском саду, с братьями и сестрами. В этом случае таких проблем не будет. По крайней мере, человек будет иметь возможность высказать свои претензии, свои сложности. Не хранить их внутри себя, не подавлять их, а проговаривать.

Кроме того, сейчас большое количество психологов занимается групповыми формами работы развивающего порядка.

‒ Насколько эффективны групповые занятия?

‒ Такие занятия несут профилактический и развивающий эффект. Это эффективно, если речь идет о молодых людях. Если речь идет о людях взрослых ‒ от 25 лет ‒ то, конечно, это эффективно только на время. Долгосрочного результата не получится, если не провести глубокую психотерапию того, что в детстве было заложено.

Например, тренинг общения ‒ он снимает напряжение и дает возможность правильно выговаривать свои мысли, расставить какие-то акценты в общении со своими родственниками, научиться бесконфликтному поведению. Но если проблема, которая была в детстве, не решена, то надолго это результата не даст.

‒ Вы несколько раз упомянули сложности, которые возникают у людей из-за неумения правильно доносить свои мысли. Корень проблем часто кроется в этом неумении?

‒ Это не корень проблем, а результат корня. Корень проблем находится в детстве ‒ неправильное воспитание, неправильное позиционирование, психотравмы детства. А потом ребенок растет, его никто не учит правильно высказывать свои мысли, правильно отражать их, правильно преподносить свои желания папе, маме, а потом мужу или жене ‒ и естественно, это все более и более костенеет и становится серьезной проблемой.

‒ Сейчас очень «модно» болеть депрессией. Действительно ли она выявляется у тех, кто пришел к Вам с такой жалобой?

‒ Сегодня депрессия ‒ это самое «модное» заболевание, которое придумывает себе человек и ставит себе диагноз на основании большого интернет-обзора. Депрессия ‒ это очень тяжелое психическое расстройство, которое могут диагностировать только врачи-психиатры, в крайнем случае ‒ психологи, которые проходили специальную подготовку. Часто бывает, что люди путают депрессивное состояние с апатией, хандрой, временным упадком настроения в силу каких‒то сложностей. Но это к депрессии отношения никакого не имеет.

Врачи-психиатры очень четко говорят по этому поводу: для того, чтобы ставить диагноз «депрессия», надо иметь эту симптоматику хотя бы в течение месяца, постоянно, с утра до вечера. А так, если у меня с утра депрессия, а после обеда мне хорошо ‒ это не депрессия.

‒ При Даггосуниверситете действует Психологический центр «Пси-фактор». Туда могут обратиться только студенты ДГУ?

‒ Нет, прийти может кто угодно. Разница лишь в том, что для студентов ДГУ это бесплатно. Я руковожу этим центром, здесь консультируют наши преподаватели, выпускники и магистранты, есть аппаратная коррекция, специалисты по работе с детьми. Кроме того, мы оказываем психологическую помощь и в режиме «онлайн». Наши магистранты создали группу, которая называется «Команда Пси-фактор ДГУ», ее можно найти в Инстаграме по запросу psyfactor_dgu.

Люди, которые по каким-то причинам не могут прийти, пишут по почте psy-factor-doverie05@mail.ru о своих проблемах, и в режиме интернет-переписки наши ребята пытаются помогать им. Это анонимно и бесплатно. Естественно, без проверки ответы не отсылаются: то есть студенты готовят эти ответы, а специалисты нашего центра их корректируют. 




Больше важных и актуальных новостей в Telegram-канале РИА «ДАГЕСТАН». Подписывайся!
Всего просмотров: 855

Другие новости:

24.09.2018 18:17:07 Победители кадрового конкурса «Мой Дагестан» провели беседу со студентами ДГТУ
24.09.2018 17:37:58 ДГМУ завоевал золото на международном конкурсе изобретений в Канаде
24.09.2018 15:22:35 Единый день приема родителей дошкольников пройдет в Махачкале
24.09.2018 15:07:35 Более 70 команд приняли участие в открытом турнире по мини-футболу среди школьников в Махачкале
24.09.2018 14:51:01 Граффити с Сулакским каньоном появилось на здании Москвы
24.09.2018 13:01:52 Государственный исторический музей ищет родных погибшего в Великой Отечественной войне дагестанца Асадулаха Магомедова
24.09.2018 10:51:27 ФСС запустил проект «Открытый контракт»
23.09.2018 19:48:22 Московские специалисты проведут в ДГМУ мастер-класс по первичной реанимационной помощи новорожденным
23.09.2018 17:21:44 Форум «Духовное наследие Расула Гамзатова» прошел в Гумбетовском районе
23.09.2018 16:55:35 Прошедший в Москве матч «Анжи» – «Динамо» посвятили двум Героям России
22.09.2018 18:34:00 В Дагестане проходит Форум руководителей образовательной индустрии
22.09.2018 17:27:02 Около 70% делегации из Дагестана на форуме «Машук – 2018» составили новички
22.09.2018 12:41:00 Роспотребнадзор РД провел заключительное мероприятие в рамках недели «Подставь плечо – победи грипп»
22.09.2018 10:20:58 В Махачкале обсудили роль религии в укреплении единства народов России
21.09.2018 17:35:26 Патриарх Кирилл наградил команду Махачкалинской епархии за победу во Всероссийской олимпиаде
21.09.2018 17:28:40 Общественная палата Дагестана по жалобе пациента организовала проверку в ЦГБ Дербента
21.09.2018 17:00:12 Интеллектуальный онлайн-турнир среди незрячих прошел в Махачкале
21.09.2018 16:53:00 Предварительные итоги оказания медпомощи онкологическим больным обсудили в Махачкале
21.09.2018 16:06:20 Иностранные студенты провели урок дружбы для школьников Махачкалы
21.09.2018 12:22:23 В Кизляре пройдет Крестный ход в честь 283-й годовщины со дня основания города
21.09.2018 11:48:37 В УФСИН по Дагестану пройдет совместный с ОНК прием граждан
21.09.2018 11:24:23 Круглый стол к 110-летию Абдурахмана Даниялова прошел в Махачкале
21.09.2018 10:15:04 ОНФ в Дагестане выяснил, как бесплатные школьные учебники становятся платными
21.09.2018 09:49:22 Дагестанцы стали лидерами по количеству выигранных грантов на форуме «Машук – 2018»
20.09.2018 20:30:18 Объявлены победители Северо-Кавказского форума «Машук 2018»
20.09.2018 19:57:43 Образовательный проект «Бизнес для мамы» впервые реализуют в Дагестане
20.09.2018 18:41:01 В Махачкале презентовали современный лакско-русский словарь
20.09.2018 18:30:13 В Махачкале прошел вебинар образовательного интернет-портала ДГМУ
20.09.2018 17:35:55 Выставка-продажа изделий местного производства «Поддержи Дагестан» пройдет в Махачкале
20.09.2018 17:07:25 Омбудсмен Дагестана проверил соблюдение прав граждан с нарушениями психического здоровья

РИА видео

Фестиваль "Каспийская рыба"

Фоторепортаж

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне