Среда 30 ноября 2016 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Все больше дагестанцев психологически зависимы от социальных сетей

04 февраля 2014 12:21 Опубликовано в:  Общество Источник :  РИА «Дагестан»
размер шрифта-+
Печать

Психологическая зависимость многих людей от социальных сетей с каждым годом становится все сильнее, утверждают психологи. Многие из нас не раз слышали о том, что интернет-зависимость порой хуже наркотической и алкогольной. Как это объясняется с точки зрения психологии, рассказала корреспонденту РИА «Дагестан» психолог Джамиля Абдулатипова.

«За последние годы доля пользователей социальных сетей значительно возросла и продолжает расти. Однако настораживает тот факт, что определенный процент пользователей не представляют своей жизни без данного сервиса. А именно, если их лишить доступа к соцсетям, то у людей могут развиться различные психические расстройства, депрессия и суицидальные наклонности», – говорит психолог.

Согласно статистическим данным, около 10% пользователей, то есть примерно каждый шестой пользователь Интернета является «социальным наркоманом». Иными словами, его потребность в просмотре своей страницы, ее обновлении, добавлении новостей и проведении прочих манипуляций является постоянной.

Преимущества

«Соцсети сегодня являются отличным средством общения, даже люди с ограниченными возможностями могут пообщаться с друзьями и родственниками, не выходя из дома», – говорит Джамиля Абдулатипова. Для этого есть масса форумов, чатов, Skype, ICQ, а также множество социальных сетей. Но самыми популярными и известными являются Facebook, Twitter, Вконтакте и Одноклассники. Конечно, они не могут заменить реального общения с людьми, но зато дают возможность поговорить с человеком в любой точке мира.

Еще одним преимуществом соцсетей, по словам Абдулатиповой, является то, что если вы хотите найти человека, зная лишь его имя, год выпуска из школы или дату рождения, они легко в этом могут помочь. Ведь достаточно «вбить» эту информацию в поисковую строку браузера и, если нужный человек зарегистрирован, например, в Одноклассниках или Вконтакте, то система быстро его обнаружит.

Отрицательные стороны

Кроме положительных сторон у социальных сетей есть и отрицательные, считают психологи. Социальные сети буквально «затягивают». Они способны буквально гипнотизировать человека, заставлять думать о том, когда же он, наконец, придет домой и сможет пообщаться в социальной сети.

«В нашей практике были случаи, когда у человека стиралась грань между реальностью и виртуальностью. Как результат – сильнейшая психологическая зависимость, неврозы и депрессия. Работа в социальных сетях раздражает центры удовольствия в нашем мозгу. Мы испытываем приятные эмоции, каждый раз, когда читаем доброжелательный комментарий под своей фотографией, получаем «лайк», когда кто-то оставляет положительный отзыв и другое.

Желание повторного получения этих эмоций несет нас вновь на просторы соцсетей, заставляя там проводить все больше и больше времени. Работая в режиме непрекращающегося потока информации и эмоциональных впечатлений, мозг сильно утомляется, организм испытывает стресс. К тому же во время работы в социальной сети человек смотрит в монитор, а переизбыток такой деятельности сам по себе ведет к утомлению.

Самая главная проблема состоит в том, что многие люди становятся полностью зависимы от социальной сети, они уже не могут представить свою жизнь без неё. Постоянно взаимодействуя друг с другом посредством онлайн-переписки, они забывают про личное общение, у некоторых пользователей это доходит до фанатизма, они начинают тратить свои деньги на платные ресурсы, причем иногда абсолютно не осознавая этого. Со временем у человека может развиваться патологическая необходимость постоянного пребывания на сайте, от которой он уже не может избавиться самостоятельно. Такая зависимость весьма схожа с наркотической или алкогольной. Острая тяга к пользованию сетевыми ресурсами – это своего рода болезнь, которая может возникать из-за каких-либо личностных или психологических проблем, из-за нереализованных желаний, а также скрытых комплексов и трудностей в общении, ведь в виртуальном мире намного легче выражать себя, создавать идеальный образ», – говорит Абдулатипова.

Психолог: Ограничьте время пребывания в соцсетях

Как считает Джамиля Абдулатипова, не нужно заходить и проверять обновления Вконтакте каждый час, во время каждой свободной минуты на работе или дома. Ограничьте количество посещений страниц социальных сетей, скажем, до двух раз в день. Если вы привыкли посещать соцсети на работе в свободные минуты, то проведите такой эксперимент. Вместо того чтобы как только вы освободились от работы судорожно открывать браузер и заходить в Одноклассники/Вконтакт, выйдите прогуляться или просто посидите минут 10 спокойно на стуле с выключенным монитором. Дайте своему мозгу отдохнуть от информации. Используйте соцсети только по целевому назначению, то есть как интерфейс, позволяющий общаться, обмениваться мнениями, узнавать о событиях. Но не злоупотребляйте этими возможностями, избегайте ненужного. Социальные сети это не зло, как многие считают. Это и хорошо, и плохо. Человек в силах сам брать от них только хорошее и отсеивать плохое», - утверждает психолог.

Что такое Социальные сети? Почему мы там регистрируемся и пропадаем неделями, месяцами, годами. Этот вопрос был адресован корреспондентом РИА «Дагестан» всем: родителям, школьникам, студентам, преподавателям.

Марина Исмаилова – преподаватель русского языка: «Социальные сети не могут заменить реального общения, но люди тратят на них время, которое могли бы провести с семьей или друзьями. Человек как бы уходит от настоящей жизни в какой-то вымышленный мир. Дружба с реальными людьми очень сильно отличается от электронной переписки. И если человек не научится дружить по-настоящему, он навсегда останется один.

Заур Алиев – предприниматель: «Социальные сети дают мне возможность не потерять связь с людьми из других городов. Не думаю, что они вредят, это просто еще одна возможность для общения. Совсем необязательно использовать социальные сети только для пустого трепа, можно обмениваться полезной информацией».

Магомед Дагиров – юрист: «Да, можно сказать, что социальные сети – это зло. В основном в них сидит молодежь. Происходит подмена реальной жизни виртуальной. Образованности и духовности социальные сети никак не прибавляют. Наоборот, человек, сидящий в них, деградирует. Он может учиться, ходить на работу, но находиться все время в ожидании вечера, когда он снова сможет нырнуть в созданную им виртуальную жизнью. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, изолирован от реальной жизни».

Карина Алиева – студентка: «В первую очередь, они отнимают очень много времени. Само общение в соцсетях это хорошо, но, сколько фальши и сколько лишней информации получает человек. Бытует мнение, что все эти сети – изобретение правительства для контроля жизни общества. А вообще считаю, что соцсеть нужна для прослушивания музыкальных треков и фильмов. Живого общения, к сожалению, стало меньше, поэтому надо себя ограничивать.



Всего просмотров: 1

Другие новости:

29.11.2016 19:05:00 Глава Дагестана наградил директора движения «Дагестан без сирот»
29.11.2016 17:04:26 Более 400 журналистских работ вошли в шорт-лист конкурса «Медиа Кавказ»
29.11.2016 15:39:17 В Дагестане судебные приставы сдали донорскую кровь
29.11.2016 15:06:14 Всероссийский съезд семей слепоглухих детей и взрослых пройдет в Москве
28.11.2016 15:35:00 Вопросы теологического образования обсудили на конференции в Махачкале
28.11.2016 09:50:12 РИА «Дагестан» стало обладателем Российской национальной премии АЭЭП в номинации «Лучшее позиционирование региона в электронных СМИ»
27.11.2016 18:00:49 Одной из школ Дахадаевского района присвоили имя Магомеда Нурбагандова
27.11.2016 16:38:34 Махачкалинские активисты Российского движения школьников познакомились с профессией – энергетик
27.11.2016 15:30:09 Заседание Координационного Совета уполномоченных по правам человека в СКФО прошло в Махачкале
27.11.2016 12:03:30 Глава Мининформпечати Дагестана Бурлият Токболатова выслушала проблемы граждан в Южно-Сухокумске
27.11.2016 11:01:00 Памятник известному в Дагестане дорожному строителю Омари Аскандарову открыт в Лакском районе
26.11.2016 17:17:26 Улицу в столице Дагестана назовут в честь Фиделя Кастро
25.11.2016 19:25:06 Ярмарка учебных мест и образовательных услуг «Выпускник-2017» прошла в Махачкале
25.11.2016 19:01:23 Хучбар Хучбаров: «Лучшие инвестиции – в дагестанцев, прославляющих республику»
25.11.2016 18:50:26 Коллегия Миннац Дагестана подвела итоги проделанной работы
25.11.2016 18:05:41 Благотворительные концерты ко Дню матери прошли в социальных центрах в Махачкале
25.11.2016 17:57:00 Сотрудник Северо-Кавказского таможенного управления провел в Дагестане прием граждан
25.11.2016 17:42:35 Проект создания сети МФЦ в Дагестане признан одним из лучших в стране
25.11.2016 14:23:43 Традиционная большая пресс-конференция Владимира Путина пройдет в Кремле 22 декабря
25.11.2016 13:27:43 Посла Швейцарии в РФ пригласили в Дагестан для изучения возможностей развития возобновляемых источников энергии в регионе
25.11.2016 11:37:17 Сотрудники ЦЗН встретились с осужденными кизилюртовской колонии
24.11.2016 19:00:00 Отдыхом и оздоровлением в Дагестане в 2016 году охватили более 24,6 тысяч детей, находящихся в трудной жизненной ситуации
24.11.2016 18:50:00 Сайты органов исполнительной власти Дагестана будут зарегистрированы как СМИ
24.11.2016 17:35:03 Сторонники «Единой России» провели в школе-интернате для слабовидящих детей конкурс по истории Дагестана
24.11.2016 17:14:04 Лучшего уполномоченного по охране труда выбрали в Дагестане
24.11.2016 16:16:43 Руководитель Пенсионного фонда Дагестана провел прием граждан в Общественной приемной Путина
24.11.2016 16:00:17 Профилактику коррупции в регионе обсудили на конференции в Махачкале
24.11.2016 14:50:03 Общественная палата Дагестана объявила шестой конкурс «Народный журналист»
24.11.2016 13:10:16 Более 900 женщин приняли участие в Межрегиональном форуме «Будущее России – в руках матерей»
24.11.2016 12:53:28 Формирование нравственных устоев семьи и молодого поколения обсудили участники форума «Будущее России – в руках матерей»

РИА видео

Дагестан туристический

Фоторепортаж

Открытый чемпионат Дагестана по боевому самбо памяти Героя России Адильгерея Магомедтагирова. 5-6 ноября Каспийск

Открытый чемпионат Дагестана по боевому самбо памяти Героя России Адильгерея Магомедтагирова. 5-6 ноября Каспийск