Суббота 15 апреля 2017 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Все больше дагестанцев психологически зависимы от социальных сетей

04 февраля 2014 12:21 Опубликовано в:  Общество Источник :  РИА «Дагестан»
размер шрифта-+
Печать

Психологическая зависимость многих людей от социальных сетей с каждым годом становится все сильнее, утверждают психологи. Многие из нас не раз слышали о том, что интернет-зависимость порой хуже наркотической и алкогольной. Как это объясняется с точки зрения психологии, рассказала корреспонденту РИА «Дагестан» психолог Джамиля Абдулатипова.

«За последние годы доля пользователей социальных сетей значительно возросла и продолжает расти. Однако настораживает тот факт, что определенный процент пользователей не представляют своей жизни без данного сервиса. А именно, если их лишить доступа к соцсетям, то у людей могут развиться различные психические расстройства, депрессия и суицидальные наклонности», – говорит психолог.

Согласно статистическим данным, около 10% пользователей, то есть примерно каждый шестой пользователь Интернета является «социальным наркоманом». Иными словами, его потребность в просмотре своей страницы, ее обновлении, добавлении новостей и проведении прочих манипуляций является постоянной.

Преимущества

«Соцсети сегодня являются отличным средством общения, даже люди с ограниченными возможностями могут пообщаться с друзьями и родственниками, не выходя из дома», – говорит Джамиля Абдулатипова. Для этого есть масса форумов, чатов, Skype, ICQ, а также множество социальных сетей. Но самыми популярными и известными являются Facebook, Twitter, Вконтакте и Одноклассники. Конечно, они не могут заменить реального общения с людьми, но зато дают возможность поговорить с человеком в любой точке мира.

Еще одним преимуществом соцсетей, по словам Абдулатиповой, является то, что если вы хотите найти человека, зная лишь его имя, год выпуска из школы или дату рождения, они легко в этом могут помочь. Ведь достаточно «вбить» эту информацию в поисковую строку браузера и, если нужный человек зарегистрирован, например, в Одноклассниках или Вконтакте, то система быстро его обнаружит.

Отрицательные стороны

Кроме положительных сторон у социальных сетей есть и отрицательные, считают психологи. Социальные сети буквально «затягивают». Они способны буквально гипнотизировать человека, заставлять думать о том, когда же он, наконец, придет домой и сможет пообщаться в социальной сети.

«В нашей практике были случаи, когда у человека стиралась грань между реальностью и виртуальностью. Как результат – сильнейшая психологическая зависимость, неврозы и депрессия. Работа в социальных сетях раздражает центры удовольствия в нашем мозгу. Мы испытываем приятные эмоции, каждый раз, когда читаем доброжелательный комментарий под своей фотографией, получаем «лайк», когда кто-то оставляет положительный отзыв и другое.

Желание повторного получения этих эмоций несет нас вновь на просторы соцсетей, заставляя там проводить все больше и больше времени. Работая в режиме непрекращающегося потока информации и эмоциональных впечатлений, мозг сильно утомляется, организм испытывает стресс. К тому же во время работы в социальной сети человек смотрит в монитор, а переизбыток такой деятельности сам по себе ведет к утомлению.

Самая главная проблема состоит в том, что многие люди становятся полностью зависимы от социальной сети, они уже не могут представить свою жизнь без неё. Постоянно взаимодействуя друг с другом посредством онлайн-переписки, они забывают про личное общение, у некоторых пользователей это доходит до фанатизма, они начинают тратить свои деньги на платные ресурсы, причем иногда абсолютно не осознавая этого. Со временем у человека может развиваться патологическая необходимость постоянного пребывания на сайте, от которой он уже не может избавиться самостоятельно. Такая зависимость весьма схожа с наркотической или алкогольной. Острая тяга к пользованию сетевыми ресурсами – это своего рода болезнь, которая может возникать из-за каких-либо личностных или психологических проблем, из-за нереализованных желаний, а также скрытых комплексов и трудностей в общении, ведь в виртуальном мире намного легче выражать себя, создавать идеальный образ», – говорит Абдулатипова.

Психолог: Ограничьте время пребывания в соцсетях

Как считает Джамиля Абдулатипова, не нужно заходить и проверять обновления Вконтакте каждый час, во время каждой свободной минуты на работе или дома. Ограничьте количество посещений страниц социальных сетей, скажем, до двух раз в день. Если вы привыкли посещать соцсети на работе в свободные минуты, то проведите такой эксперимент. Вместо того чтобы как только вы освободились от работы судорожно открывать браузер и заходить в Одноклассники/Вконтакт, выйдите прогуляться или просто посидите минут 10 спокойно на стуле с выключенным монитором. Дайте своему мозгу отдохнуть от информации. Используйте соцсети только по целевому назначению, то есть как интерфейс, позволяющий общаться, обмениваться мнениями, узнавать о событиях. Но не злоупотребляйте этими возможностями, избегайте ненужного. Социальные сети это не зло, как многие считают. Это и хорошо, и плохо. Человек в силах сам брать от них только хорошее и отсеивать плохое», - утверждает психолог.

Что такое Социальные сети? Почему мы там регистрируемся и пропадаем неделями, месяцами, годами. Этот вопрос был адресован корреспондентом РИА «Дагестан» всем: родителям, школьникам, студентам, преподавателям.

Марина Исмаилова – преподаватель русского языка: «Социальные сети не могут заменить реального общения, но люди тратят на них время, которое могли бы провести с семьей или друзьями. Человек как бы уходит от настоящей жизни в какой-то вымышленный мир. Дружба с реальными людьми очень сильно отличается от электронной переписки. И если человек не научится дружить по-настоящему, он навсегда останется один.

Заур Алиев – предприниматель: «Социальные сети дают мне возможность не потерять связь с людьми из других городов. Не думаю, что они вредят, это просто еще одна возможность для общения. Совсем необязательно использовать социальные сети только для пустого трепа, можно обмениваться полезной информацией».

Магомед Дагиров – юрист: «Да, можно сказать, что социальные сети – это зло. В основном в них сидит молодежь. Происходит подмена реальной жизни виртуальной. Образованности и духовности социальные сети никак не прибавляют. Наоборот, человек, сидящий в них, деградирует. Он может учиться, ходить на работу, но находиться все время в ожидании вечера, когда он снова сможет нырнуть в созданную им виртуальную жизнью. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, изолирован от реальной жизни».

Карина Алиева – студентка: «В первую очередь, они отнимают очень много времени. Само общение в соцсетях это хорошо, но, сколько фальши и сколько лишней информации получает человек. Бытует мнение, что все эти сети – изобретение правительства для контроля жизни общества. А вообще считаю, что соцсеть нужна для прослушивания музыкальных треков и фильмов. Живого общения, к сожалению, стало меньше, поэтому надо себя ограничивать.



Всего просмотров: 1

Другие новости:

15.04.2017 15:43:00 Благодатный огонь из Иерусалима привезут в Дагестан
15.04.2017 13:16:00 Алибек Алиев с жильцами одного из многоквартирных домов Махачкалы провел общедворовой субботник
15.04.2017 12:51:04 Молодогвардейцы провели экологический диктант в Дагестане
15.04.2017 12:00:36 В Дагестане создадут единую электронную базу объектов недвижимости республики
15.04.2017 09:30:33 В рамках Республиканского православного фестиваля в Дагестане пройдет ярмарка умельцев
14.04.2017 17:14:53 Глава Минприроды Дагестана предложил студентам ДагГАУ стать общественными инспекторами ведомства
14.04.2017 16:40:15 Акция «Писатели Дагестана против террора» прошла в Махачкале
14.04.2017 16:16:19 Жители отдаленных сел Рутульского района встретились с Алибеком Алиевым и Фикретом Раджабовым
14.04.2017 16:07:53 Гамид Магомедов: «Введение уроков финансовой грамотности в детсадах поможет детям с раннего возраста ориентироваться в экономических вопросах»
14.04.2017 16:00:02 Роспотребнадзор Дагестана в первом квартале 2017 года оштрафовал нарушителей на более 6,2 млн рублей
14.04.2017 15:54:16 Миннац Дагестана организовал праздник добрососедства в Дахадаевском районе
14.04.2017 13:39:08 Более 30 человек в Дагестане пострадали от укусов клещей с начала 2017 года
14.04.2017 13:25:59 В Дагестанской библиотеке для слепых отметили юбилей первой женщины-космонавта Валентины Терешковой
14.04.2017 12:51:55 Школьники Дагестана в рамках всероссийской акции напишут экологические диктанты
14.04.2017 11:06:39 Прокурор Дагестана посетил дом-интернат для престарелых и инвалидов «Ветеран»
14.04.2017 10:54:47 В Ставропольском крае пройдут торжества в рамках Дней Дагестана
14.04.2017 10:15:00 Сайт Минмолодежи Дагестана стал победителем Всероссийской интернет-премии «Прометей – 2016»
14.04.2017 09:02:30 В Махачкале состоится финал межвузовской дискуссионной игры «Терки»
13.04.2017 18:55:00 Этноуголок «Сакля» презентовали в Доме дружбы Дагестана
13.04.2017 18:40:31 Около 700 человек обратились в молодежный центр занятости «Успех» за первый квартал 2017 года
13.04.2017 18:17:00 180 обращений в сфере ЖКХ поступило за месяц к омбудсмену Дагестана по «горячей» линии
13.04.2017 18:00:15 Ярмарка специальностей «Мир профессий» прошла в Новолакском районе
13.04.2017 17:36:23 «ПЕРИ Инновации» приглашает дагестанских школьников принять участие в детском хакатоне
13.04.2017 17:21:19 В Дагестане открыли бюст Героя Советского Союза Магомедзагида Абдулманапова
13.04.2017 16:56:14 Для школьников и студентов Махачкалы организовали познавательную викторину ко Дню космонавтики
13.04.2017 16:48:02 Фестиваль КВН на Кубок ректора прошел в ДГУНХ
13.04.2017 16:11:59 Свыше тысячи школьников Махачкалы вступили в ряды «Юнармии»
13.04.2017 15:52:15 В Махачкале установят мемориальную доску заслуженному деятелю искусств России Манаширу Якубову
13.04.2017 15:17:12 Команда кулинарных экспертов и журналистов посетит Дагестан
13.04.2017 13:05:32 Круглый стол к Всемирному дню охраны труда проведут в Махачкале

РИА видео

"Прямая трансляция заседания общественного совета Минобрнауки РД"

Фоторепортаж

Ретро-поезд "Победа" в Махачкале

Ретро-поезд "Победа" в Махачкале