Суббота 31 декабря 2016 г.

Республиканское
Информационное
Агентство

Все больше дагестанцев психологически зависимы от социальных сетей

04 февраля 2014 12:21 Опубликовано в:  Общество Источник :  РИА «Дагестан»
размер шрифта-+
Печать

Психологическая зависимость многих людей от социальных сетей с каждым годом становится все сильнее, утверждают психологи. Многие из нас не раз слышали о том, что интернет-зависимость порой хуже наркотической и алкогольной. Как это объясняется с точки зрения психологии, рассказала корреспонденту РИА «Дагестан» психолог Джамиля Абдулатипова.

«За последние годы доля пользователей социальных сетей значительно возросла и продолжает расти. Однако настораживает тот факт, что определенный процент пользователей не представляют своей жизни без данного сервиса. А именно, если их лишить доступа к соцсетям, то у людей могут развиться различные психические расстройства, депрессия и суицидальные наклонности», – говорит психолог.

Согласно статистическим данным, около 10% пользователей, то есть примерно каждый шестой пользователь Интернета является «социальным наркоманом». Иными словами, его потребность в просмотре своей страницы, ее обновлении, добавлении новостей и проведении прочих манипуляций является постоянной.

Преимущества

«Соцсети сегодня являются отличным средством общения, даже люди с ограниченными возможностями могут пообщаться с друзьями и родственниками, не выходя из дома», – говорит Джамиля Абдулатипова. Для этого есть масса форумов, чатов, Skype, ICQ, а также множество социальных сетей. Но самыми популярными и известными являются Facebook, Twitter, Вконтакте и Одноклассники. Конечно, они не могут заменить реального общения с людьми, но зато дают возможность поговорить с человеком в любой точке мира.

Еще одним преимуществом соцсетей, по словам Абдулатиповой, является то, что если вы хотите найти человека, зная лишь его имя, год выпуска из школы или дату рождения, они легко в этом могут помочь. Ведь достаточно «вбить» эту информацию в поисковую строку браузера и, если нужный человек зарегистрирован, например, в Одноклассниках или Вконтакте, то система быстро его обнаружит.

Отрицательные стороны

Кроме положительных сторон у социальных сетей есть и отрицательные, считают психологи. Социальные сети буквально «затягивают». Они способны буквально гипнотизировать человека, заставлять думать о том, когда же он, наконец, придет домой и сможет пообщаться в социальной сети.

«В нашей практике были случаи, когда у человека стиралась грань между реальностью и виртуальностью. Как результат – сильнейшая психологическая зависимость, неврозы и депрессия. Работа в социальных сетях раздражает центры удовольствия в нашем мозгу. Мы испытываем приятные эмоции, каждый раз, когда читаем доброжелательный комментарий под своей фотографией, получаем «лайк», когда кто-то оставляет положительный отзыв и другое.

Желание повторного получения этих эмоций несет нас вновь на просторы соцсетей, заставляя там проводить все больше и больше времени. Работая в режиме непрекращающегося потока информации и эмоциональных впечатлений, мозг сильно утомляется, организм испытывает стресс. К тому же во время работы в социальной сети человек смотрит в монитор, а переизбыток такой деятельности сам по себе ведет к утомлению.

Самая главная проблема состоит в том, что многие люди становятся полностью зависимы от социальной сети, они уже не могут представить свою жизнь без неё. Постоянно взаимодействуя друг с другом посредством онлайн-переписки, они забывают про личное общение, у некоторых пользователей это доходит до фанатизма, они начинают тратить свои деньги на платные ресурсы, причем иногда абсолютно не осознавая этого. Со временем у человека может развиваться патологическая необходимость постоянного пребывания на сайте, от которой он уже не может избавиться самостоятельно. Такая зависимость весьма схожа с наркотической или алкогольной. Острая тяга к пользованию сетевыми ресурсами – это своего рода болезнь, которая может возникать из-за каких-либо личностных или психологических проблем, из-за нереализованных желаний, а также скрытых комплексов и трудностей в общении, ведь в виртуальном мире намного легче выражать себя, создавать идеальный образ», – говорит Абдулатипова.

Психолог: Ограничьте время пребывания в соцсетях

Как считает Джамиля Абдулатипова, не нужно заходить и проверять обновления Вконтакте каждый час, во время каждой свободной минуты на работе или дома. Ограничьте количество посещений страниц социальных сетей, скажем, до двух раз в день. Если вы привыкли посещать соцсети на работе в свободные минуты, то проведите такой эксперимент. Вместо того чтобы как только вы освободились от работы судорожно открывать браузер и заходить в Одноклассники/Вконтакт, выйдите прогуляться или просто посидите минут 10 спокойно на стуле с выключенным монитором. Дайте своему мозгу отдохнуть от информации. Используйте соцсети только по целевому назначению, то есть как интерфейс, позволяющий общаться, обмениваться мнениями, узнавать о событиях. Но не злоупотребляйте этими возможностями, избегайте ненужного. Социальные сети это не зло, как многие считают. Это и хорошо, и плохо. Человек в силах сам брать от них только хорошее и отсеивать плохое», - утверждает психолог.

Что такое Социальные сети? Почему мы там регистрируемся и пропадаем неделями, месяцами, годами. Этот вопрос был адресован корреспондентом РИА «Дагестан» всем: родителям, школьникам, студентам, преподавателям.

Марина Исмаилова – преподаватель русского языка: «Социальные сети не могут заменить реального общения, но люди тратят на них время, которое могли бы провести с семьей или друзьями. Человек как бы уходит от настоящей жизни в какой-то вымышленный мир. Дружба с реальными людьми очень сильно отличается от электронной переписки. И если человек не научится дружить по-настоящему, он навсегда останется один.

Заур Алиев – предприниматель: «Социальные сети дают мне возможность не потерять связь с людьми из других городов. Не думаю, что они вредят, это просто еще одна возможность для общения. Совсем необязательно использовать социальные сети только для пустого трепа, можно обмениваться полезной информацией».

Магомед Дагиров – юрист: «Да, можно сказать, что социальные сети – это зло. В основном в них сидит молодежь. Происходит подмена реальной жизни виртуальной. Образованности и духовности социальные сети никак не прибавляют. Наоборот, человек, сидящий в них, деградирует. Он может учиться, ходить на работу, но находиться все время в ожидании вечера, когда он снова сможет нырнуть в созданную им виртуальную жизнью. Человек, попавший в зависимость от социальных сетей, изолирован от реальной жизни».

Карина Алиева – студентка: «В первую очередь, они отнимают очень много времени. Само общение в соцсетях это хорошо, но, сколько фальши и сколько лишней информации получает человек. Бытует мнение, что все эти сети – изобретение правительства для контроля жизни общества. А вообще считаю, что соцсеть нужна для прослушивания музыкальных треков и фильмов. Живого общения, к сожалению, стало меньше, поэтому надо себя ограничивать.



Всего просмотров: 1

Другие новости:

30.12.2016 19:00:00 Руководство Дагестана выразило соболезнование родным и близким по случаю кончины народной артистки Шагун Ибрагимовой
30.12.2016 18:29:09 Руководитель Дагавтодора в канун Нового года оказал благотворительную помощь социальному приюту для детей
30.12.2016 17:00:30 Представительство Дагестана в Санкт-Петербурге подвело итоги года
30.12.2016 12:19:47 Дагестанский филиал Россельхозбанка провел благотворительную акцию для воспитанников школы-интернат в Махачкале
30.12.2016 10:48:21 ЦЗН Дагестана в 2016 году трудоустроили более 71% обратившихся инвалидов
29.12.2016 18:11:48 Сотрудники дагестанского УФСИН поздравили воспитанников школы-интерната с Новым годом
29.12.2016 17:50:22 Депутат Госдумы Мурад Гаджиев вручил воспитанникам детских домов Дагестана новогодние подарки
29.12.2016 16:40:00 План работы на 2017 год обсудили в Миннац Дагестана
29.12.2016 16:22:00 Дагестанское отделение Пенсионного фонда подвело итоги работы за 2016 год
29.12.2016 14:43:35 Студенты ДГТУ в канун Нового года навестили мать погибшего воина-интернационалиста Рамиса Джафарова
29.12.2016 14:28:00 Свыше 6 тысяч дагестанских детей получили новогодние подарки от ОНФ
29.12.2016 13:03:00 Определены имена обладателей грантов Главы Дагестана
29.12.2016 10:58:07 Субсидии из бюджета Дагестана получат 12 проектов социально ориентированных НКО
28.12.2016 18:04:51 Заключительное в 2016 году заседание Общественная палата Дагестана посвятила вопросам противодействия идеологии терроризма и экстремизма
28.12.2016 17:00:00 Предновогодние мероприятия проходят в учреждениях социального обслуживания семьи и детей в Дагестане
28.12.2016 16:42:17 Постпредство Дагестана в Москве организовало прием для дагестанских детей, отправившихся на Кремлевскую елку
28.12.2016 13:02:06 Специалисты Роспотребнадзора рассказали махачкалинцам как выбрать безопасный сладкий подарок детям на Новый год
28.12.2016 10:46:49 Более 100 юных IT-разработчиков конкурировали в Махачкале в оригинальности идей
27.12.2016 18:41:23 Дагестанские спасатели сегодня отметили профессиональный праздник
27.12.2016 17:40:29 Представители Следственного комитета Дагестана посетили коррекционный детский дом в преддверии Нового года
27.12.2016 16:31:08 Роспотребнадзор разъяснил, на что обращать внимание при выборе пиротехники
27.12.2016 16:13:58 Определены победители конкурса творческих работ школьников «Права человека – глазами ребенка»
27.12.2016 15:49:24 В Дагестане воспитанники интернатов и детских домов получают новогодние подарки от МВД
27.12.2016 12:25:31 Представители ДУМ Дагестана провели собрания в субъектах Дальнего Востока
27.12.2016 11:49:07 Горнолыжный курорт «Чиндирчеро» отпразднует 10-летие
27.12.2016 11:32:17 Новогодние каникулы: как развлечь детей в Махачкале и сколько это будет стоить?
27.12.2016 10:54:00 Ряд общественных организаций Дагестана получили по 50 тысяч рублей от Миннац за социально значимые проекты
27.12.2016 10:30:21 Налоговики Дагестана подготовили новогоднее шоу для воспитанников столичной школы -интернат
26.12.2016 23:01:10 В православном храме города Махачкалы прошла панихида по погибшим в авиакатастрофе над Черным морем
26.12.2016 19:15:44 Роспотребнадзор на месяц приостановил торговлю спиртосодержащей непищевой продукцией

РИА видео

Эко-вестник

Фоторепортаж

Открытый чемпионат Дагестана по боевому самбо памяти Героя России Адильгерея Магомедтагирова. 5-6 ноября Каспийск

Открытый чемпионат Дагестана по боевому самбо памяти Героя России Адильгерея Магомедтагирова. 5-6 ноября Каспийск